你是否在午后仍感觉像被拉紧的弦，疲惫不止？是否常常腰背酸软、起床后完全没有精神，甚至需要一杯又一杯咖啡才能继续撑下去？这不是单纯的劳累，而是“肾虚”在现代生活中的隐形表现。传统中医把肾看作是生命的根本，肾气充盈，精力自然稳健；肾气不足，身体的各个系统都可能被拖...
